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穆勒分享高溫挑戰 身體負擔與拜仁再次出戰的夢想_德甲直播

在即將到來的世俱杯1/4決賽中,拜仁慕尼黑將與巴黎聖日耳曼展開精彩對決。這場比賽將在美國進行,球員們將面臨接近40度的高溫挑戰。

拜仁的明星球員托馬斯·穆勒在采訪中坦言:“佛羅裏達州的奧蘭多和慕尼黑的溫度差距幾乎沒有。總之,天氣就是超級熱,簡直難以忍受。”為了應對這樣的氣候,穆勒給出了實用建議:“在降溫方面至關重要的是選擇合適的部位。我們體內一些大血管匯聚的地方,例如手腕、肘窩和後頸,都是有效的降溫部位。你可以用冷水衝洗這些區域,或者放一塊濕冷的布覆蓋在上面。這樣的做法能夠產生顯著的效果。”他還分享了一個個人的小竅門:“將棒球帽或毛巾浸泡在冰水中,擰幹後戴上,簡單卻特別有效。”

穆勒強調,對於正面臨高溫考驗的運動員來說,意識到高溫對身體的影響是極其重要的。他說:“體溫只要一上升,身體就會變得難以發揮最佳狀態。心臟需要更加努力地跳動,同時血液循環也會受到影響,整個身體會進入低能耗運行模式。因此,一定要在一天當中炎熱時段待在陰涼處,或者將訓練活動安排在清晨或傍晚,同時保證補充充足的水分。”

在之前,穆勒在社交媒體上向隊友們表達了自己的期望:“我的目標是能夠再為拜仁參加三場比賽,因此在周六對陣現任歐冠冠軍的巴黎時,大家需要展現出最佳的狀態。”他補充道:“與普通的德甲比賽相比,這樣的大型賽事更需要短期的關註。因此,如果你在比賽最後的十五分鐘被安排在關鍵位置,就別糾結於球隊陣容的問題,而是全心投入,努力拼搏,否則就沒必要留在這裏了!”

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