埃斯貝利被視為麥迪天賦卓越的側翼得分手 76人能否再選出一個喬治
来源:直播吧
在最近的《All The Smoke》節目中,前NBA球員丹尼-格林與斯蒂芬-傑克遜展開了一番關於恩比德的討論。傑克遜提出了一個問題:如果恩比德能更早開始接觸籃球,會不會減少傷病的發生呢?他提到有人在討論恩比德起步比較晚可能是一個原因。
對此,丹尼-格林表示,“我並不是這樣認為。”他提到,關於傷病的原因,人們有各種說法,有些人將其歸結於訓練方式、康復手段或物理治療等方面。他指出,恩比德的體重有時會出現波動,而這是因為他的體型造成的。這種情況在像恩比德這樣高大的球員身上是比較常見的。
丹尼-格林還提到他對文班的擔憂,認為七尺高的人本來就不容易在職業生涯中持續很長時間,能夠打十年已經算是非常了不起。他解釋說,恩比德的傷病大多集中在膝蓋和腳部,受傷後不容易進行有效的訓練來控制體重,這就導致了體重的波動變得更加明顯,而這又給身體造成了更大的負擔,進而引發傷病。
在談到訓練時,格林提到恩比德對力量訓練並不是特別熱衷,雖然他本身也已經很強壯。他認為,如果恩比德更關註舉重訓練的話,可能會變得更加結實,這樣能夠更好地保護他的肌腱和骨骼。不過,對於這種情況,他也表示很難給出確切答案。他提到,過去人們在訓練方面采用了一些傳統方法,認為那樣的訓練效果更好,受傷幾率相對較低。
最後,格林總結說,或許他們的訓練方法可以有所幫助,但他認為恩比德的傷病對體重管理的影響才是主要問題,這直接導致他無法維持規律的訓練。
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